O único programa de Estilo de Vida realista que trabalha o
Corpo e a Mente juntos.
O único programa de Estilo de Vida realista
que trabalha o Corpo e a Mente juntos.
O programa NeuroSaúde é feito para mulheres que buscam resgatar a confiança em si, conquistar um corpo saudável, elegante, emoções equilibradas e uma vida mais feliz e realizada.
Para quem é o Programa NeuroSaúde?
Mulheres que sabem que tem um grande potencial, mas não conseguem ter resultados. Percebem-se estagnadas. Sempre que começa um novo objetivo, nunca consegue terminar.
Mães que cuidam de tudo e de todos, mas nunca param para cuidar de si e querem ter a segurança de ser exemplo de um estilo de vida saudável para os filhos e para a família.
Mulheres que sentem-se ansiosas, cansadas emocionalmente, e querem ter o controle das próprias emoções, ser mais produtiva no trabalho, mais paciente com a família, ter autoconfiança e sentir-se bem consigo mesma.
Mulheres que desejam viver em um corpo sem dor, com mais energia e vitalidade, sem depender de remédios para melhorar a qualidade de vida.
Mulheres que querem preparar o corpo e a saúde para ter uma gestação saudável, ou que acabaram de ser mãe, mas não tem motivação para começar ou manter um estilo de vida mais saudável.
Mulheres que estão insatisfeitas com o próprio peso, querem emagrecer, de forma saudável e definitiva, sem uso de medicamentos, shakes ou dietas milagrosas, mas não tem força de vontade e nem a disciplina necessária para mudar.
Como funciona o programa NeuroSaúde?
- Você terá acompanhamento exclusivo e individual com os especialistas em gestão emocional e mudança comportamental Estela ou Eduardo Passos.
- O programa é totalmente online e confidencial, são realizadas sessões em uma sala exclusiva e individual de vídeo chamada. Você só precisa de um telemóvel, tablet ou computador conectado a internet para fazer as sessões.
- O Programa NeuroSaúde não é um curso online. É um acompanhamento em tempo real onde cada aluna é mentorada de forma personalizada, conforme as tuas necessidades e objetivos individuais.
- Identificou-se com algum testemunho e gostaria de obter mais informações? Inscreva-se em nossa lista de atendimento e tenha a oportunidade de marcar a primeira sessão de avaliação onde receberá todas as informações do programa NeuroSaúde.
Será que online funciona?
Assista abaixo ↓↓
Clique para ver o que as alunas dizem sobre o programa NeuroSaúde
Célia Enes - Fisioterapeuta e Mãe 🇫🇷
Cada dia é uma nova caminhada em que devemos sempre deixar na beira do caminho por onde passamos muitas sementes de gratidão.
Os 80kg já estão lá trás hoje já são -13 kg, diabética tipo 1, diagnosticada aos 40 anos está controlada.
A tireóide que também não funciona bem, também está controlada, certo com ajuda da medicação, mas tenho para mim que o papel de uma alimentação saudável, uma actividade física regular, o trabalhar às emoções, a mente, o sono, a aprendizagem de novos hábitos, saber dizer não à tudo e à quem nos faz mal, é em grande parte a chave do sucesso.
Por isso tudo o que sei hoje sobre mim deve-o ao Programa NeuroSaúde e ao seu método, por isso um muito obrigada.
“O que vale não é o quanto se vive, mas como se vive.” M.L. King Jr.
Alexandra - Enfermeira e Mãe - Suíça🇨🇭
Quando fiz minha primeira sessão de avaliação no Programa NeuroSaúde, eu vi meu resultado e fiquei assustada. Como não percebi que meu corpo e mente estavam a mandar tantos sinais.
Sou enfermeira, mãe, esposa e tenho a tal da “vida corrida” não conseguia me colocar como prioridade e isso me deixava muito desmotivada. Eu pensei: “Basta! Preciso mesmo fazer algo por mim agora!”
Tomei a decisão de entrar no Programa NeuroSaúde e foram quase três meses sendo acompanhada de perto, minha vida que antes era corrida, começou a ganhar ordem.
Organizei meus hábitos, minha alimentação e o mais importante, comecei aprender ferramentas para organizar minha mente e emoções.
Trabalhar a mente e o corpo juntos nos permite ir na raiz do problema e mudar definitivamente. Hoje estou com quase -13 kg na balança, mas o que importa de verdade é estar no controle da minha mente, emoções e comportamento.
Com esse novo estilo de vida, me sinto saudável, mais magra e bonita, voltei a maquiar, comprar roupas, vivo com energia e isso melhorou muito a minha relação com meu marido e minha filha.
Só posso dizer que se eu consegui, outras mulheres também conseguem, basta decidir investir em si!
Marisa Ribas - Professora - Macau 🇲🇴
Quando não sabes para onde queres ir, qualquer caminho serve.” Mas, desta vez eu sabia e, por isso, eu vos escolhi e decidi aventurar-me neste novo desafio.
Reconheci que esta era a oportunidade de eu poder escolher uma vida saudável, dia após dia.
Longe de mim acreditar que fosse conhecer a verdadeira Marisa ao fim de um mês e meio, aquela que merece ser saudavelmente feliz.
Quando uso a palavra saudável refiro-me a todas as áreas de saúde, incluindo a mais desafiadora: a nossa Mente. Sem dúvida que ela é quem mais precisa de nós!
O medo, de facto, é algo muito energético nas nossas vidas. Eu não tinha noção do quão venenoso ele estava a ser para mim. O medo cria um ciclo. O medo bloqueia. O medo aprisiona. O medo abafa.
O que eu mais desejava era ser capaz de ter uma vida saudável, sem medos, sem cobranças, sem exigências, sem dívidas e sem dúvidas para comigo mesma.
Convosco ganhei essa determinação e disciplina, e aprendi que mais importante do que exigir demasiado de mim mesma, é ser grata por todos os objetivos alcançados, por mais pequenos que eles fossem. É reconhecer o meu valor e o valor das pessoas que me amam e apoiam de verdade. Só assim o sucesso é alcançado, quando ele é partilhado. Apostar na Vida Saudável é sem dúvida, apostar no amor-próprio. É descobrir quem eu sou!
Foi esse o poder que eu reencontrei em mim. E, juntas, percebi o significado de liberdade de escolha: Eu decido. A minha mente decide. O meu corpo apenas obedece! Mesmo estando do outro lado do globo, conheci gente importante que me alimentou o corpo e a alma.”
Helena Gonçalves - Dentista - Portugal 🇵🇹
Não tenho palavras suficientes para descrever o quão magnífica foi esta experiência.
Não procurei o Casal NeuroSaúde por uma questão de peso ou mudança de alimentação ou falta de motivação para fazer exercício físico.
Eu precisava de ajuda para lidar com a minha ansiedade, para controlar as minhas emoções, para organizar o meu tempo. Sentia-me sem o mínimo controlo da minha vida, sentia que estava a deixar os dias passar, sem os viver realmente.
Durante este processo aprendi tudo isto, mas aprendi muito mais, aprendi a ouvir o meu corpo, aprendi tanto sobre mim, sobre os meus pensamentos, sobre as minhas emoções. Fez-me pensar em tantos assuntos que nunca tinha parado para pensar e que fazem tanta diferença no meu dia-a-dia.
Posso partilhar que não dormia tão bem há anos, que o impossível (dizia eu) aconteceu e eu acordo com disposição suficiente para cozinhar e para não reclamar com tudo e com todos logo pela manhã.
As minhas dores de cabeça crônicas (não me lembro de não as ter) praticamente desapareceram.
Consegui voltar a traçar metas e objetivos para a minha vida em todos os campos (e as coisas começam realmente a acontecer). As mudanças foram inúmeras. Foi uma mudança de estilo de vida, uma mudança interior. A melhor decisão da minha vida.
Isaurinda Pina - Mãe - Luxemburgo 🇱🇺
Grande profissionalismo e paixão pelo que fazem, muito humanos e super dedicados.
Casal NeuroSaude para mim contribuiu para um novo marco na minha vida, iniciei as sessões num momento da minha vida muito complicado, e por essa razão estive um pouco reticente e com muitas dúvidas quanto ao sucesso das sessões. Mas o desejo do casal em me ajudar a ultrapassar os obstáculos e ter resultados foram para a além das minhas expectativas.
Perdi o peso que determinei e ainda ultrapassei uma depressão que se queria instalar.
O Programa NeuroSaúde vai muito além do interesse apenas estético mas é uma mudança de mente, de hábitos que resulta numa mudança de estilo de vida contínuo.
Estou grata por tê-los encontrado, este foi um dos investimentos mais sábios que fiz na minha vida, por isso recomendo, a recompensa faz valer a pena todo o esforço.
Jesuá Silva - Empresária e Mãe - Canadá 🇨🇦
Meu coração está cheio de GRATIDÃO pelo encontro que a vida me proporcionou com o Casal NeuroSaúde.
Há 4 anos e meio moro fora do Brasil, e neste período de tantos desafios, adaptações, medos e reconstruções, eu me desconectei da minha essência.
Com o nascimento da minha filha eu enxerguei o quão infeliz eu estava comigo mesma e por consequência essa infelicidade contaminava minha família. Foi aí que decidi mudar. Eu precisava voltar ao controle da minha vida, gerenciar minhas emoções, melhorar meus hábitos alimentares. Eu precisava estar bem, para então dar o melhor de mim pra minha família e ser a melhor mãe possível pra minha filha.
Desde a primeira sessão, vivi transformações incríveis, vivi um regaste lindo de mim mesma. Pude me reconectar com quem eu realmente sou, com meu propósito de vida.
Tendo uma alimentação saudável ganhei muito mais energia e disposição. Cuidando da mente, o meu corpo respondeu com emagrecimento. No final ganhei -5kg em saúde, – 36 cm no corpo todo sendo que somente na cintura foram -11cm. A qualidade do meu sono melhorou 100% (mesmo com bebê pequeno).
Continuo tendo situações desafiadoras no meu dia-a-dia, mas hoje tenho gestão emocional, pensamentos saudáveis e as ferramentas certas para lidar com cada desafio.
Hoje vivo uma vida leve, feliz, com sonhos e muitas expectativas… e isso contagiou minha casa.
Paula Oliveira - Enfermeira Chefe - Bélgica 🇧🇪
O meu objetivo inicial, o foco não era perder peso, era sim ter esse equilíbrio entre os dois, a mente e o corpo.
Tudo na minha vida era um stress, eu andava muito enervada na vida pessoal e profissional.
Nós ligados à saúde, quase que temos um cardápio das coisas que são boas e que são más. Portanto, tu achas que sabes sempre tudo, eu acreditei que sabia sempre tudo. (…) tu não vais deixar de ser enfermeiro para ser saudável, não, tu tens que ser saudável para ser enfermeiro.
Após passar pelo Programa NeuroSaúde eu tive um investimento, e resultado na mente e corpo juntos. Vejo que essa mudança me poupou tanto financeiramente, como em ganhar anos de vida com saúde.
A vida que tenho agora é a vida que quero ter, eu estou feliz e as pessoas notam, não só por ter emagrecido de forma saudável, mas por estar bem por dentro, minhas emoções estão saudáveis e só isso é fantástico.”
Sara - Gerontóloga - Portugal 🇵🇹
Cheguei ao NeuroSaúde um pouco perdida, sabia que estava farta da vida que levava, farta de não ter energia para nada, das crises de ansiedade que me prejudicava tanto no dia-a-dia.
Farta das dietas que não me traziam resultados, de saber o que comer, mas não conseguir pôr em prática. Farta também de chegar do trabalho e ser como um “aspirador”de comida, cansada de sofrer por antecipação.
No fundo eu só tinha certeza de uma coisa, estava a precisar sem dúvida de uma grande mudança na minha vida, estava a precisar de viver esta experiência mais que nunca! E assim aconteceu!
Foi a melhor coisa que pude fazer por mim, pela minha saúde física e mental, acabo essa experiência com um sentimento que valeu todo o investimento, pela minha saúde, pelo meu bem-estar.
Não só perdi peso, mas sobretudo, ganhei energia, saúde, motivação/garra, alegria de viver! Aprendi tantas coisas ao longo desses meses, sinto-me uma nova pessoa, mais calma, mais grata pela vida e com mais autoestima e confiança.
Marisa Carvalhido - Professora - Portugal 🇵🇹
Não precisava emagrecer, mas sabia que precisava cuidar mais da minha mente e corpo juntos.
Nunca pensei que a alimentação influenciasse as minhas emoções, que influenciasse o meu bem estar, assim, de uma forma tão intensa e com o processo nós percebemos que sim.
Joana - Empresária - Portugal 🇵🇹
As palavras escritas aqui não chegam, de maneira nenhuma, para descrever essa experiência.
O Programa Neurosaúde é uma aprendizagem constante na construção de um novo “eu”. É aprender a dar valor às coisas mais simples do universo. É a construção de uma nova personalidade. É saber ser. É saber falar consigo próprio. É calar as nossas vozes menos boas.
O Programa Neurosaúde é saber ser saúde! É inspirar e expirar saúde, e isso só pode começar com um trabalho interior e individual de cada um e com orientações de quem se tornou profissional e faz disto um estilo de vida com práticas diárias. Foi a maior autoconstrução do meu Ser. Palavras não chegam!
A todas as pessoas que pensem em passar por esta experiência… APROVEITEM AO MÁXIMO!”
Marisa - Engenheira - Portugal 🇵🇹
Sempre acreditei que a vida coloca pessoas no nosso caminho com um propósito. Foi o caso deste casal maravilhoso, Estela e Eduardo, que surgiram na minha vida como uma lufada de ar fresco.
Que me fizeram acreditar que os meus sonhos se podem tornar realidade, basta acreditar e trabalhar para isso.
Finalmente percebi que andar sempre cansada, com dores de cabeça e irritada não é normal! Que a mente comanda o corpo e se não estiver bem emocionalmente o corpo também não vai estar.
Foi um processo fantástico onde descobri um novo eu, uma nova forma de estar na vida.
Numa palavra, GRATIDÃO!
Isabel Silvestre - Mãe - Brasil 🇧🇷
Uma das melhores e mais necessárias experiências da minha vida.
Quando vi que meus maus hábitos alimentares (e de saúde) estavam afetando toda a minha família, percebi que precisava mudar, mas não sabia como.
Foi aí que descobri o Programa Neurosaúde, que semana a semana foi me ajudando a quebrar paradigmas, tentar coisas diferentes, tomar o controle da minha saúde e mudar aqueles maus hábitos.
Uma das coisas mais incríveis foi que com hábitos saudáveis, e sem fazer muito esforço, perdi quase 4kg estando grávida! Sei que minha vida não será mais a mesma.
Ana Paula - Professora de Educação Física - Luxemburgo 🇱🇺
Meu estilo de vida antes era acomodado, mesmo sendo professora de educação física, eu dava a minha aula e com a rotina de casa, acabava por não dar importância para cuidar de mim.
Fazia tudo por todos e me deixa para depois. Meu sono sempre foi irregular, estava sempre cansada, sentia dores nas juntas, nas pernas, estava sempre indisposta.
Eu não estava satisfeita com meu corpo, com a idade e a fase da menopausa, meu corpo começou a mudar muito e ganhei peso, olhava meu corpo no espelho e não me sentia bem. Tentei mudar sozinha, mas não estava a ver resultado.
Essa mudança só aconteceu no momento que decidi pensar mais em mim. Após trabalhar a mente e corpo juntos, estou ótima, me sinto sem dores no corpo, super animada, com muita energia. Emagreci mesmo na menopausa e o mais importante, ganhei saúde na mente e no corpo.
Vou terminar falando que realmente vale a pena recomeçar.”
Stephanie - Professora - Luxemburgo 🇱🇺
Quase toda mulher, e eu faço parte dessas mulheres, quando está menos bem, menos controlada emocionalmente, afoga-se na comida.
Porque a comida traz-te, de uma certa forma, o conforto que tu estás a precisar naquele momento.
O trabalho era o meu desafio, era o stress, qualquer coisinha era o fim do mundo, eu não pensava, era logo a primeira coisa que me ocorria, era comer para aliviar.
Após o Programa NeuroSaúde, eu aprendi a fazer escolhas, mudei a minha forma de estar na vida e não descontar minhas emoções na comida.
Sofia Esteves - Chef de Cozinha - Portugal 🇵🇹
Sorrisos que contam uma jornada de meses de desafios constantes. Cada semana uma nova etapa de evolução.
Uma jornada que me fez acreditar que tudo é possível, basta acreditar e fazer.
Nunca passou pela cabeça que seria possível inverter 17 anos da minha vida e no final do processo sair uma nova versão melhorada.
Menos 15kg mas isso são apenas números, o melhor de tudo é sem dúvida o novo rumo e claro não podendo deixar de referir os incríveis mentores do Programa NeuroSaúde. A toda essa jornada apenas posso dizer GRATIDÃO.
Não importa se você está ou não acima do peso, o que importa é a forma como se sente todos os dias
Estela & Eduardo Passos
Mudança Comportamental
Reconhecidos por viverem e propagarem um estilo de vida saudável, o Casal NeuroSaúde acredita que todas as pessoas, sem exceção merecem viver com muito mais saúde física e emocional, saúde nos relacionamentos, sucesso profissional, porém, dizem que essa vida com saúde em todas as áreas precisa ser conquistada.
Na busca desta conquista, criaram o método NeuroSaúde que tem ajudado inúmeras pessoas a melhorarem a qualidade de vida, com alunos em mais de 10 países 🌎.
Para eles, corpo e mente estão conectados e só é possível alcançar a plena saúde quando esses dois aspectos são trabalhados em conjunto. É por este diferencial que o método NeuroSaúde consegue alcançar resultados tão extraordinários, pois compreende o ser humano e a sua saúde de forma holística, e isso vai muito além da aparência.
Algumas das formações do casal:
- Advanced Nutrition Specialist
- Intregrative Health Coaching
- NLP – Neuro Linguistic Programming
- Behavior Analyst
- Practitioner Character Strengths
Conheça o Casal NeuroSaúde
Estela & Eduardo Passos
Especialistas em Gestão Emocional e Mudança Comportamental
Podcast 🎙 Vida na Real
Reconhecidos por viverem e propagarem um estilo de vida saudável, o Casal NeuroSaúde acredita que todas as pessoas, sem exceção merecem viver com muito mais saúde física e emocional, saúde nos relacionamentos, sucesso profissional, porém, dizem que essa vida com saúde em todas as áreas precisa ser conquistada.
Na busca desta conquista, criaram o método NeuroSaúde que tem ajudado inúmeras pessoas a melhorarem a qualidade de vida, com alunos em mais de 10 países 🌎.
Para eles, corpo e mente estão conectados e só é possível alcançar a plena saúde quando esses dois aspectos são trabalhados em conjunto. É por este diferencial que o método NeuroSaúde consegue alcançar resultados tão extraordinários, pois compreende o ser humano e a sua saúde de forma holística, e isso vai muito além da aparência.
Algumas das formações do casal:
- Advanced Nutrition Specialist
- Intregrative Health Coaching
- NLP – Neuro Linguistic Programming
- Behavior Analyst
- Practitioner Character Strengths
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Os resultados oriundos da aplicação do método NeuroSaúde dependem de cada indivíduo, pois cada pessoa é única na sua fisiologia, por consequência os resultados também são individuais.
